Comida fitness y meal prep porcionado por proteína
Si entrenás y te importa la proteína, Nutrition To Go! es tu meal prep. Cada platillo viene porcionado por gramos de proteína, para que comas alineado con tu objetivo sin pesar ni cocinar. Comida fresca, entregada semanalmente en el Gran Área Metropolitana.
Porciones medidas por proteína
A diferencia de la comida casera genérica, nuestros platillos se miden por gramos de proteína neta: 120 g, 150 g, 180 g y 210 g (equivalentes a 4, 5, 6 y 7 porciones de 30 g). Elegís el gramaje según tu objetivo y tu contextura, y sabés exactamente cuánta proteína estás comiendo.
¿Qué gramaje elegir?
Como guía general: 120 g para mantenimiento, 150 g para recomposición corporal (el objetivo más común), 180 g para ganancia muscular o personas de mayor contextura, y 210 g para atletas o etapas de volumen. Si tenés dudas, te orientamos según tus metas.
Fresco, no congelado de fábrica
Preparamos la comida fresca cada semana; no es un producto industrial congelado. Elegís entre más de 280 platillos que rotan, en dietas Estándar, Keto y Vegetariano, para que comer sano para entrenar no sea aburrido.
¿Dudas antes de pedir? Escribinos por WhatsApp:
Viviana · 8729-6097